Mis kasu võib joogast saada?

Tasakaalukus, meelerahu, paranenud tervis, parem enesetunne.

 

Mida  jooga pakub?

  • Lõdvestumine ja värskendus pärast päevatööd

  • Elukvaliteedi tõus, suhete paranemine

  • Isikliku ja tööalase produktiivsuse tõus

  • Stressi  ja stressiga seotud probleemide vähenemine

  • Vaimne ja hingeline tasakaalustumine

  • Erinevate füüsiliste vaevuste leevendamine

  • Abi tervise taastamisel pärast haigust, operatsiooni või vigastusi

  • Vitaalsuse säilitamine noorusest kõrge vanuseni

  • Aitab naistel läbida erinevaid eluetappe (rasedus, menopaus jt)

  • Arvestab erinevate võimetega inimeste vajadusi

  • Juhib eneseavastamise ja isikliku arengu protsessi

  • Avab tee vaimseks arenguks

     

     

     

     

     

     

     

     

     

  •  

     

     

     

     

     

     

     

     

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now